Thực phẩm, Vitamin

Dinh dưỡng cho trẻ 8 tuổi

10:17 | 04/12/2017 | Hà Nội

0972483883 Spikids

DINH DƯỠNG CHO BÉ 8 TUỔI

Tuổi lên 8 bé cần nhiều loại thực phẩm tốt cho sức khỏe. Lượng thực phẩm tiêu thụ sẽ tùy thuộc vào thể trạng và mức độ hoạt động của mỗi bé. Có 4 nhóm thực phẩm chính cần thiết trong các bữa ăn hàng ngày của bé là: Chất bột đường, chất béo, chất đạm và nhóm rau củ trái cây.

Chuẩn cân nặng và chiều cao của bé 8 tuổi:
Bé trai:
Cân nặng: 22,2-30,0kg
Chiều cao: 121,6-132,2cm
Bé gái:
Cân nặng: 21,4-30,2kg
Chiều cao: 120,4-132,4cm
Khi được 8 tuổi bé đã có thể đếm xuôi, đếm ngược được nhiều số, hát được nhiều bài hát. Bé biết xem lịch, đồng hồ…Ngoài ra, mỗi bé sẽ có một thiên hướng, một năng khiếu riêng nên mẹ có thể theo sát để giúp con bắt đầu phát triển tài năng nhé.

Bé 8 tuổi sẽ đạt được nhiều cột mốc đáng chú ý về vận động, kỹ năng:
Kỹ năng vận động thô
Kỹ năng vận động tinh
Khả năng nói và hiểu
Kỹ năng xã hội
Sự phát triển về trí tuệ
Trung tâm đào tạo tư duy ứng dụng và thông minh sáng tạo Spikids
WEB: http://spikids.com.vn
Hotline: 0938218731-0972483883
https://www.youtube.com/watch?v=dyfIyuJXUhk